jueves, 8 de marzo de 2012
Día de la Mujer
Mujer: Regalo perfecto de Dios, para convertir la tierra en un paraíso. Gracias por haber tocado nuestra vida y hacerla más feliz y creativa, con la sutileza y el amor que sólo se encuentra en el corazón de una mujer.
jueves, 16 de febrero de 2012
¿Qué pasa con la grasa en mi organismo cuando me realizan un tratamiento de ultracavitación?
La ultracavitación es uno de los más modernos tratamientos de aparatología para la reducción de la grasa localizada, incluyendo aquellos molestos “gorditos” que aparecen en diferentes partes del cuerpo, incluyendo la cintura, la cadera y las extremidades.
La grasa que ha sido "licuada" mediante el procedimiento, pasa a los vasos sanguíneos para ser transportada hacia el músculo, el hígado, el riñón y los vasos linfáticos, siendo necesario complementar el tratamiento con una dieta especial y un plan de actividad física, que garanticen la utilización de dicha grasa por parte del organismo.
En caso que no sean usadas de inmediato, sufren un proceso de transformación en sustancias dañinas para el organismo (lipoproteínas de baja densidad), las cuales son responsables de la aparición de arterioesclerosis, enfermedades cardiovasculares y trastornos metabólicos.
El chocolate y la salud
Estudios recientes, indican que el consumo de chocolate tiene una influencia positiva en la salud humana, como factor de protección frente a enfermedades metabólicas y cardiovasculares, por sus propiedades antioxidantes, antihipertensivas, antiinflamatorias, antiaterogénicas y antitrombóticas, como también por su influencia en la sensibilidad a la insulina, la función del endotelio vascular y la activación del óxido nítrico.
Aunque el consumo excesivo puede tener efectos nocivos, los estudios están de acuerdo en una posible asociación beneficiosa del consumo de chocolate con un menor riesgo, de hasta un tercio, en la incidencia de enfermedades cardiometabólicas.
miércoles, 8 de febrero de 2012
Elige tu Peso
Los adipocitos, se encuentran en el organismo desde el momento del nacimiento y no se multiplican después de la adolescencia, sin embargo, el tamaño y la distribución de dichas células, puede experimentar algunas variaciones, en relación con el género de la persona, factores hereditarios, hábitos dietarios inadecuados, y sedentarismo, entre otros.
El aumento de peso se relaciona con el incremento en el volumen de grasa almacenada al interior de dichas células.
En este punto, es importante anotar que el proceso de adelgazamiento, no solo implica la reducción del peso corporal total, sino la disminución del volumen general, especialmente de la grasa almacenada en el abdomen, las caderas y otras áreas específicas dependiendo del género, así como la normalización del Indice de Masa Corporal, una medida que relaciona el peso con la talla y que sirve como un indicador confiable de acumulación excesiva de grasa.
Elige tu Peso
El exceso de grasa corporal es una de las condiciones médicas más frecuentes en la actualidad, habiendo llegado a convertirse en un problema de salud pública a nivel global.
Cerca del treinta por ciento de la población mundial, presenta algún grado de sobrepeso u obesidad, siendo en la actualidad, una epidemia que afecta más de 1.500 millones de personas, de países ricos y pobres, alrededor del mundo.
El aumento de peso corporal se debe a la acumulación de grasa en el organismo, hecho que tiene origen en un mayor ingreso de calorías con relación al gasto de las mismas, lo que genera la acumulación del exceso en las células del tejido graso, también conocidas como adipocitos.
No importa el peso que hayas alcanzado, la obesidad no es una condición irreversible, recuerda que el poder de elección está en tí.
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